تاریخ : پنج شنبه, ۲۵ بهمن , ۱۴۰۳ Thursday, 13 February , 2025

اسپاسم

15آذر

چرا عضلات شل می شود؟

به طور منظم برای ورزش به باشگاه می روید و از طرفی مراقب خورد و خوراک خود هستید، اما زمانی که در آینه نگاه می کنید متوجه افتادگی پوست خود می شوید. آب شدن عضلات یعنی کاهش قدرت بدنی و کیفیت زندگی.