ورزش
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
فناوری‌هایی که در دوره شیوع کرونا پیشرفت کردند
گروه فناوری: شیوع جهانی بیماری کووید-۱۹ از بیش از یک سال پیش تاکنون، زندگی میلیارد‌ها نفر را در جهان مختل کرده است. با این حال پاندمی کرونا، باعث پیشرفت سریع برخی فناوری‌ها شده و صاحبان بعضی صنایع را به ثروت‌های بزرگ رسانده است.شاید صنعت دارو و درمان و به‌ویژه شرکت‌هایی که موفق به تولید واکسن کرونا شدند، […]
غرق شدن در عمق سه متری دریا در کیش
گروه حوادث: جوان ۲۶ ساله ای به دلیل توجه نکردن به تابلو‌های هشدار دهنده و منع شنا در عمق سه متری دریا در نزدیکی اسکله تفریحی کیش غرق شد.روابط عمومی موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش اعلام کرد: شخصی ۲۶ ساله، کارگر یکی از پروژه‌های کیش، عصر سیزدهم فروردین به اتفاق چند تن از همراهان […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]
۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات
گروه سلامت:یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. ۱- سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. ۲- برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم نمک و […]