ورزش
۹ ویژگی جدید سیستم عامل اپل چیست؟
گروه فناوری: شمارش معکوس برای عرضه نسخه نهایی سیستم عامل آی‌اواس ۱۴.۵ از سوی شرکت اپل برای کاربران محصولات هوشمند این شرکت آغاز شده است، اما آن چه که تاکنون در مورد این نسخه جدید روش شده این است که ۹ ویژگی جدید را در اختیار استفاده کنندگان خود قرار خواهد کرد.نسخه سیستم عامل آی‌اواس […]
توصیه‌هایی برای بیماران قلبی عروقی
گروه علمی: رعایت رژیم غذایی می‌تواند علاوه در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، نقش موثر و مفیدی در درمان بیماری قلب داشته باشد. رژیم غذایی در بیماران قلبی: – در مرحله اول حفظ الگوی غذایی و پرهیز از بی نظمی و تداخل وعده‌ها بسیار حائز اهمیت است. در واقع در بیماران قلبی عروقی به منظور […]
عجیب‌ترین اعتیاد‌هایی که درباره‌اش شنیده‌ایم
گروه جامعه:با شنیدن کلمه اعتیاد اولین چیزی که به ذهن شما خطور می‌کند مواد مخدر، قند یا حتی تلفن‌های هوشمند است. با این حال، اعتیاد شامل موارد بسیار دیگری است که شاید قبلاً به آنها فکر نکرده باشید! اعتیاد به هر چیزی مربوط می‌شود که بر مرکز پاداش در مغز تأثیر می‌گذارد و باعث ایجاد […]
عجیب‌ترین اعتیاد‌هایی که درباره‌اش شنیده‌ایم
گروه جامعه:با شنیدن کلمه اعتیاد اولین چیزی که به ذهن شما خطور می‌کند مواد مخدر، قند یا حتی تلفن‌های هوشمند است. با این حال، اعتیاد شامل موارد بسیار دیگری است که شاید قبلاً به آنها فکر نکرده باشید! اعتیاد به هر چیزی مربوط می‌شود که بر مرکز پاداش در مغز تأثیر می‌گذارد و باعث ایجاد […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
ترجمه «شِش شاگردِ تازه» به چاپ دهم رسید
گروه فرهنگی: کتاب «شِش شاگردِ تازه» نوشته فرانتس براندنبرگ با ترجمه وحید نیکخواه آزاد به‌تازگی توسط انتشارات کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به چاپ دهم رسیده است.این‌کتاب داستان شش‌بچه موش را در پنج‌بخش روایت می‌کند که در اولین‌روز مدرسه، بابا موشه صبح زود آنها را از خواب بیدار کرد. همه بیدار شدند، جز موشی […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
دیوید بکام: فوتبال را به خطر انداختید
گروه ورزشی: کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال انگلیس و منچستریونایتد از تشکیل سوپر لیگ فوتبال اروپا انتقاد کرد. دیوید بکام نیز به جمع مخالفان ایده تشکیل رقابت های سوپر لیگ اروپا با حضور ۱۲ تیم انگلیسی، ایتالیایی و اسپانیایی پیوست.وی از طریق فضای مجازی نظرش را بیان کرد. اسطوره سه شیرها گفت: من کسی هستم […]
دوچرخه زدن در حین دیالیز برای بیمار مفید است
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان می دهد که دوچرخه زدن در حین جلسات درمانی دیالیز می تواند سلامت قلب بیماران را تقویت کرده و هزینه های پزشکی را کاهش دهد. دیالیز می تواند منجر به آسیب طولانی مدت به قلب شود که در نهایت منجر به نارسایی قلبی می شود، بنابراین محققان انگلیسی تصمیم گرفتند […]
شش مرد، شش میراث
این داستان مختصر شش مربی است که تا سال‌ها در یاد ورزش‌دوستان ایرانی خواهند ماند؛ البته نه‌فقط از نظر فنی، بلکه از این زاویه که از رهگذر حضور آنها در ایران چه دانستیم و چه آموختیم.
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
التهاب مزمن و ۶نشانه‌ای که نبایدنادیده گرفته شوند
گروه علمی: اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. در شرایطی که التهاب به طور طبیعی پس از ورود یک ماده خارجی […]
لزوم تمرینات هوازی برای بیماران قلبی
گروه علمی: نتایج یک بررسی نشان داد، بیماران قلبی برای جلوگیری از حمله قلبی، سکته مغزی باید تمرینات هوازی بیشتری انجام دهند.کارشناسان دریافتند، برای جلوگیری از حملات قلبی و مغزی و افزایش طول عمر، افراد سالم باید سطح فعالیت‌های هوازی خود را حفظ کنند، در حالی که افرادی که دارای فاکتورهای خطر مانند فشار خون […]
لزوم تمرینات هوازی برای بیماران قلبی
گروه علمی: نتایج یک بررسی نشان داد، بیماران قلبی برای جلوگیری از حمله قلبی، سکته مغزی باید تمرینات هوازی بیشتری انجام دهند.کارشناسان دریافتند، برای جلوگیری از حملات قلبی و مغزی و افزایش طول عمر، افراد سالم باید سطح فعالیت‌های هوازی خود را حفظ کنند، در حالی که افرادی که دارای فاکتورهای خطر مانند فشار خون […]
راه های دور ماندن از افسردگی
گروه جامعه: یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از افسردگی، شرکت در کارهای گروهی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در برنامه روزانه خود بگذارید.طیبه مختاریان،گفت: افسردگی روی فکر، عمل و احساسات تأثیرات مخربی دارد، علت به وجود آمدن افسردگی در اشخاص بر حسب سن، جنس و شرایط بیولوژیک آنها متفاوت است.وی به علائم […]
لزوم تمرینات هوازی برای بیماران قلبی
گروه علمی: نتایج یک بررسی نشان داد، بیماران قلبی برای جلوگیری از حمله قلبی، سکته مغزی باید تمرینات هوازی بیشتری انجام دهند.کارشناسان دریافتند، برای جلوگیری از حملات قلبی و مغزی و افزایش طول عمر، افراد سالم باید سطح فعالیت‌های هوازی خود را حفظ کنند، در حالی که افرادی که دارای فاکتورهای خطر مانند فشار خون […]
لزوم تمرینات هوازی برای بیماران قلبی
گروه علمی: نتایج یک بررسی نشان داد، بیماران قلبی برای جلوگیری از حمله قلبی، سکته مغزی باید تمرینات هوازی بیشتری انجام دهند.کارشناسان دریافتند، برای جلوگیری از حملات قلبی و مغزی و افزایش طول عمر، افراد سالم باید سطح فعالیت‌های هوازی خود را حفظ کنند، در حالی که افرادی که دارای فاکتورهای خطر مانند فشار خون […]
خانه داری سلامت مغز را بهبود می‌بخشد؟
گروه علمی: گروهی از پژوهشگران کانادایی دریافته اند که تمیز کردن و سازماندهی امور خانه، ممکن است برای سلامت مغز در بزرگسالان مسن‌تر مفید باشد.نوآ کوبلینسکی، نویسنده اصلی این مطالعه، از موسسه تحقیقات روتمن (RRI) گفت: “دانشمندان از مدتی پیش می‌دانند که ورزش تأثیر مثبتی روی مغز دارد، اما مطالعه ما اولین تحقیق است که […]