سلامتی
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
ویروس کرونا لطمه زیادی به ورزش اسکی زد
گروه ورزشی:مرجان کلهر، ملی پوش اسکی کشورمان درباره اتفاقات رخ داده در سال ۹۹ توضیحاتی را ارائه کرد.نام مرجان کلهر، ملی پوش اسکی آلپاین کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان با کاری جوانمردانه بر سر زبان‌ها افتاد. او در رقابت‌های قهرمانی جهان سوئد سال ۹۷ خطای خودش را در مانش به داور اعلام کرد و از […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
پاسخ ابراهیم شکوری به ادعاها علیه پرسپولیس
گروه ورزشی: سخنگوی باشگاه پرسپولیس با انتقاد از برخی اظهار نظرها علیه این باشگاه، گفت که ناکامی در نقل و انتقالات نیم‌فصل را نمی‌توان با پرداختن به تیم‌های بزرگ توجیه کرد.ابراهیم شکوریاظهار داشت: بار دیگر عید نوروز و اعیاد شعبانیه را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم. ما روزهای ابتدایی کار در سال جدید را […]
نشانه‌های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
گروه علمی: ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز […]
بهترین ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت
گروه جامعه: اگر شما جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید خلاقیت چندانی ندارید، از ترفند‌های روانشناسی برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید.گاهی اوقات به نظر می‌رسد که فقط افراد خاصی توانایی خلاقیت را دارند و اگر احساس می‌کنید از آن دسته افراد خوش‌شانسی نیستید که از یک منبع به ظاهر بی پایان خلاقیت بهره‌مند هستند، […]