مواد غذایی مختلف میتواند در تغییر حالات و روحیات ما موثر باشد اما اینکه کدام عادات غذایی خلق و خوی ما را بهتر میکند نکته قابل توجهی است.
با نزدیک شدن به شب یلدا، در کنار میوههایی چون هندوانه و انار تقاضا برای انواع آجیل و تنقلات نیز افزایش مییابد.
دارچین یکی از درمان های طبیعی دیابت محسوب می شود چون می تواند میزان قند خون را کاهش داده و احساس گرسنگی را به تأخیر بیندازد.