ورزشی
۱۰ حرکت کششی زانو به منظور رفع درد و انعطاف پذیری
به عنوان یکی از قوی‌ترین و اساسی‌ترین مفاصل بدن انسان، زانو‌ها شامل تاندون‌ها، ماهیچه‌ها و رباط‌ها می‌شوند که باید به طور هماهنگ کار کنند تا بتوانید به درستی خم شوید و به پهلو حرکت کنید. بنابراین، سالم نگه داشتن این مفاصل، انعطاف پذیری و فرم سالم زانو‌ها باعث ایجاد تفاوت بین یک زندگی راحت و وجود یک درد مزمن همیشگی در زانو ها می‌شود.
متلک سیاسی با شورت ورزشی!
این جنگ ساواکی و چریک و چپی و توده‌ای بین قرمز و آبی خیلی وقت است برنده‌ای ندارد؛ بازنده اما فراوان دارد.
(عکس و متن) همایون بهزادی و حسن روشن در یک گفت‌وگوی رک‌و‌راست
دو مهاجم بزرگ فوتبال ایران در سال‌های گذشته باحضور در دفتر کیهان ورزشی صحبت‌های جالبی را مطرح می‌کنند که خواندن آن می‌تواند به درک بهتر فضای فوتبال ایران در آن زمان کمک شایانی کند.
(عکس و متن) همایون بهزادی و حسن روشن در یک گفت‌وگوی رک‌و‌راست
دو مهاجم بزرگ فوتبال ایران در سال‌های گذشته باحضور در دفتر کیهان ورزشی صحبت‌های جالبی را مطرح می‌کنند که خواندن آن می‌تواند به درک بهتر فضای فوتبال ایران در آن زمان کمک شایانی کند.
۲۰ کاروان مهر مهدوی، شادی را به خانه کرمانشاهیان می برند
به همت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری ڪرمانشاه، قرارگاه فرهنگی کربلا و هیئات مذهبی، بیست کاروان مهر مهدوی با تردد در خیابان ها و محلات شهر کرمانشاه، شادی را به خانه مردم خواهند برد.
بخور جوش شیرین نسخه عجیب مدعیان طب سنتی برای درمان کرونا!
یکی از مدعیان طب اسلامی برای درمان کرونا نسخه جدید پیچیده و آن هم بخور جوش شیرین است.
مواد‌غذایی مفید برای رشد قد
عوامل زیادی در رشد قد انسان موثر است مانند تغذیه سالم، شرایط اقلیمی و ژنتیک که بر رشد قد تاثیرگذار بوده و باعث بلندی قد می‌شود.
قول علیرضا بیرانوند به پسر فداکار ۱۳ ساله
محمدحسن عسگری که رویای گلری پرسپولیس را داشت و بیرانوند اسطوره‌اش بود، در حادثه‌ای تلخ و در ضدعفونی معابر اردستان اصفهان پای چپ خود را از دست داد
من و همسرم با پیراهن استقلال جشن قهرمانی گرفتیم
بازیکن پیشین باشگاه استقلال به خبرورزشی گفت: من در این سال‌ها چند فیلم هالیوودی با همین مضمون دیده بودم که دارای صحنه‌های ترسناکی بود و حالا می‌بینم در واقعیت هم دنیا با چنین صحنه‌هایی روبه‌رو شده است.
کرونا مانع دستیابی رونالدو به رکورد علی دایی شد
ستاره پرتغالی دنیای فوتبال به دلیل شیوع ویروس کرونا هنوز نتوانسته است گلزنی رکورد علی دایی را بشکند.
دشمن شماره یک فردوسی‌پور به کرونا مبتلا شد
علی فروغی مدیر جوان و جنجالی شبکه سه به نوشته یک رسانه ورزشی مکتوب به ویروس کرونا مبتلا شده است.
دختر ایرانی، ستاره یوونتوس و فرانسه می‌شود!
نام آناهیتا زمانیان را به ندرت شنیده‌ایم، اما احتمالا این دختر ایرانی الاصل به زودی تبدیل به یکی از مطرح‌ترین فوتبالیست‌های جهان می‌شود.
این داروها وزن شما را زیاد می‌کنند
اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب می‌آید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید.
روایت احسان حدادی از دست و پنجه نرم کردن با کرونا
سایت فدراسیون دوومیدانی نوشت: نایب قهرمان پرتاب دیسک المپیک ۲۰۱۲ لندن بار دیگر و این‌بار در عرصه‌ای متفاوت به پیروزی رسید و پس از ۱۰ روز دست و پنجه نرم کردن با ویروس کرونا توانست این بیماری خطرناک را به زانو درآورد
دفاع تمام قد اسطوره پرسپولیس از موسس استقلال : باشگاهی که او ساخت، مایه افتخار ایران است
حسین کلانی : باشگاهی که خسروانی ساخت، مایه افتخار ایران است ؛ تیمسار خسروانی هیچ نقشی در انحلال باشگاه شاهین نداشت
کرونا چه کسانی را پولدار کرده است؟
کرونا اگرچه اقتصاد جهانی را ویروسی کرده اما برخی صنایع در یک ماه اخیر رشد عجیب و غریبی داشته‌اند؛ صنایع مبتنی بر وب آشپزی، بدنسازی و مدیتیشن.
داور شهرآورد پایتخت هم درگیر کرونا شد + عکس
داور فوتبال ایران که سابقه قضاوت در دربی پایتخت را نیز دارد، در این روزها به بیماران کرونایی کمک می کند.
مدیر برکنار کننده فردوسی‌پور به کرونا مبتلا شد
گفته می‌شود علی فروغی که آنتن را از یکی از برجسته‌ترین مجریان تاریخ تلویزیون ایران گرفت، حدود یک هفته است که به قرنطینه رفته و حتی یکی از مدیران پخش این شبکه نیز در وضعیت تقریبا مشابهی به سر می‌برد.
دشمن شماره یک فردوسی‌پور به کرونا مبتلا شد
گفته می‌شود علی فروغی که آنتن را از یکی از برجسته‌ترین مجریان تاریخ تلویزیون ایران گرفت، حدود یک هفته است که به قرنطینه رفته و حتی یکی از مدیران پخش این شبکه نیز در وضعیت تقریبا مشابهی به سر می‌برد.
روایت احسان حدادی از کرونا: خیلی سخت بود هیچ‌وقت چنین چیزی را تجربه نکرده بودم
وز‌های خیلی سخت را پشت سرگذاشتم. حالی را تجربه کردم که با وجود انجام چندین عمل جراحی و توانایی بدنی که دارم تجربه نکرده بودم و همیشه خیلی زود به روند عادی زندگی برمی‌گشتم. درهیچ یک از جراحی‌ها شرایط آن‌قدر سخت نبود، که دو هفته کامل در منزل خانه‌نشین باشم. نفس کشیدن برایم سخت بود، اما خودم را نباختم. ترس دشمن اصلی شما در مواجهه با این بیماری است، اگر بترسید نمی‌توانید بر این بیماری غلبه کنید.
سوژه تازه سرخابی: چریک، ساواکی و توده‌ای
یک ابهام قدیمی دوباره از جایی سبز شده و دوقطبی قرمز – آبی را در ایران سیاسی‌تر از هر زمان دیگری کرده است. استقلالی‌ها می‌گویند پرسپولیسی‌ها ساواکی بوده‌اند و پرسپولیسی‌ها هم بازیکنان رقیب را چریک فدایی و توده‌ای خطاب کرده‌اند!
متولی کارگران ساختمانی و پیک موتوریها کیست؟/ کارگرانی که مشمول قانون کار و بیمه بیکاری نیستند چطور حمایت می‌شوند؟
رئیس کانون شورای اسلامی کار البرز از ثبت نام ۷۰۰۰ نفر در سامانه درخواست بیمه بیکاری این استان خبر داد و گفت: کارگران آسیب دیده از کرونا که بیکار شده‌اند و مشمول قانون کار و بیمه بیکاری نیستند چطور حمایت می‌شوند؟
پایتخت؛ آخرین میهمان یک سفره مفت
«مسلما هیچ‌کس با تولید سریال طنز و استفاده‌های جدی و فکاهی از فوتبال مخالف نیست، اما به شرط آن که حق و حقوقش پرداخت شود. بروید بخوانید ببینید همین پایتخت چه درآمدهای افسانه‌ای عجیبی برای صداوسیما داشته و در فصل‌های مختلف چه اسپانسرها و حامیان گردن‌کلفتی پشت آن ایستاده‌اند. حتی دستمزد و سود مالی عوامل این مجموعه هم در استانداردهای خود تلویزیون بی‌نظیر است اما همین‌ها به فوتبال که می‌رسند سر کیسه را سفت می‌کنند؛ انگار با بچه یتیم طرفند.»
متولی کارگران ساختمانی و پیک موتوریها کیست؟
رئیس کانون شورای اسلامی کار البرز از ثبت نام ۷۰۰۰ نفر در سامانه درخواست بیمه بیکاری این استان خبر داد و گفت: کارگران آسیب دیده از کرونا که بیکار شده‌اند و مشمول قانون کار و بیمه بیکاری نیستند چطور حمایت می‌شوند؟
متولی کارگران ساختمانی و پیک موتوریها کیست؟
رئیس کانون شورای اسلامی کار البرز از ثبت نام ۷۰۰۰ نفر در سامانه درخواست بیمه بیکاری این استان خبر داد و گفت: کارگران آسیب دیده از کرونا که بیکار شده‌اند و مشمول قانون کار و بیمه بیکاری نیستند چطور حمایت می‌شوند؟
واکنش کارگردان سریال «پایتخت» به حواشی قسمت آخر
ششمین فصل از سریال تلویزیونی «پایتخت»، در برنامه «شب صحت» نقد و بررسی شد.
انتصاب دبیر فدراسیون کوهنوردی باز هم در سکوت خبری!
بعد از استعفای محمود میرنوری از سمت دبیری فدراسیون کوهنوردی که در سکوت خبری انجام شد به نظر می‌رسد رضا زارعی، ریاست فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی برای کاهش حاشیه‌های فدراسیون حسین مقدم را باز هم در سکوت خبری به عنوان سرپرست دبیری فدراسیون انتخاب کرده است.
ساواکی، توده‌ای و چریک
ساواکی، چریک فدایی و توده‌ای؛ به ظاهر این کلمات غریب‌ترین واژه‌هایی هستند که می‌توانند همنشین سفره فوتبال باشند، ولی این‌روز‌ها فوتبال ایران را تحت‌تأثیر قرار داده‌اند.
پرسپولیسی‌ها شغل دولتی داشتند، چون بیسواد نبودند
در واقع همواره ارجحیت با تحصیلات بوده و اگر شما یا آقای علی جباری بیکار بوده‌اید و جایی شما را استخدام نمی‌کردند تا زیر نظر آقای خسروانی پول بگیرید، به خاطر این بوده که تحصیلات نداشتید. شاید اگر شما هم در مکتب دکتر اکرامی فقید حضور داشتید دنبال تحصیلات می‌رفتید و در ادامه راه صاحب شغل و منصب دولتی می‌شدید.
در لیگ چهاردهم چند بازیکن به استقلال خیانت کردند
مدافع سابق استقلال در خصوص دوران بازی و حواشی پیرامون خودش صحبت کرد.