سلامتی
عارضه “آپنه خواب” چه نشانه هایی دارد؟
گروه جامعه: عارضه “آپنه خوابِ” که درمان نشده و باعث وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامتی شود و به همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که لازم است این مشکل جدی تر از یک خروپف معمولی در نظر گرفته شده و […]
تقویت اشراف اطلاعاتی به منظور دستگیری سر شبکه‌های اصلی مواد مخدر
تهران – – جانشین فرمانده ناجا، انسداد مرزی را از ابزارهای موثر در تشدید اقدامات مقابله‌ای با مواد مخدر برشمرد و بر لزوم تقویت “اشراف اطلاعاتی” به منظور شناسایی سرشکبه های مواد مخدر تاکید کرد.
برگزاری چند رفراندوم در سوئیس
گروه بین الملل: سوئیس رفراندوم‌هایی را برگزار می‌کند که ممکن است این کشور را به دومین کشور جهان که سموم دفع آفات مصنوعی را ممنوع می‌کند، تبدیل کند. قوانین برای مبارزه با تروریسم، کاهش انتشار گاز دی‌اکسید کربن (CO۲) و تامین بودجه اضطراری برای کووید ۱۹ نیز تحت سیستم دموکراسی مستقیم سوئیس با آرای لازم‌الاجرا […]
درباره فواید بستنی برای سلامتی چه می دانید؟
گروه جامعه: یک کارشناس تغذیه گفت: بستنی منبع خوبی برای تامین کلسیم است.وطن دوست بابیان اینکه بستنی سالم ترین ، طبیعی ترین و بی ضرر ترین ماده نشاط آور است و به دلیل مواد مغذی همچون کلسیم ، ویتامین ها و پروتین ها یک میان وعده کامل به شمار می رود، اما این یک باور […]
بهترین گزینه‌های غذایی سرشار از امگا ۳
گروه علمی: احتمالا در مورد اسیدهای چرب امگا ۳ و تمام فواید آنها برای جلوگیری از ابتلا به آرتریت، بیماری قلبی و پوکی استخوان شنیده اید.اسیدهای چرب امگا ۳ خواص سلامتی دیگری هم دارند که شامل جلوگیری از احساس گرسنگی، پیشگیری از افسردگی و اضافه وزن است. شما تنها با مصرف یک قرص امگا۳ می […]
هرمزگان در شرایط سختی به لحاظ شیوع بیماری کرونا قرار دارد /نزدیک به ۱۰ هزار بیمار مبتلا به کرونا در هرمزگان، در قرنطینه خانگی هستند
هرمزگان-استاندار هرمزگان گفت: هرمزگان در شرایط سختی به لحاظ شیوع بیماری کرونا قرار دارد و در حال تلاش برای کاهش شیوع این بیماری هستیم اما عده‌ای با عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی، موجب انتقال بیماری کرونا به دیگران می‌شوند.
علت گرسنگی شبانه چیست؟
گروه علمی: یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد.اسوتلانا فوس متخصص تغذیه در روسیه اعتقاد دارد که کمبود آب بدن یکی از دلایلی است که افراد می‌خواهند شب‌ها غذا بخورند. گرسنگی شبانه همچنین می‌تواند به علت کمبود غذا در وعده‌های غذایی قبلی […]
پیشنهادهای رژیم غذایی برای خانم‌ها
گروه علمی: غذای زنان باید با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آنها حاوی مواد معدنی و ویتامین‌ها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است.شما به عنوان یک زن ممکن است هنگام بارداری یا یائسگی به مواد مغذی بیشتری نیاز داشته باشید. بنابراین بسیار مهم است که از […]
۱۸ رازی که شما را سالم و شاداب می‌کند
گروه جامعه: بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛ رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، […]
جهانفکریان به سرنوشت مرضیه قنبری دچارنشود
گروه ورزشی: فدراسیون وزنه برداری در حالی که این شانس را داشت تا یک سهمیه در بخش زنان بگیرد اما این فرصت را با کوتاهی از دست داد و حداقل اکنون می تواند برای یک سهمیه باقی مانده در دسته ۸۷+ کیلوگرم رایزنی هایی را انجام دهد. زمانی که فدراسیون جهانی وزنه برداری […]
درمان گرمازدگی با ۱۰ نوشیدنی گیاهی
گروه جامعه: با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیافتد. گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می‌شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، […]
احتمال کاهش آسم با مصرف ۳ ویتامین
گروه علمی:یکی از مسائلی که به عقیده برخی دانشمندان با آسم ارتباط دارد، کمبود ویتامین‌ها در بدن است. برخی از دانشمندان معتقد هستند بیماری آسم و کمبود ویتامین کاملا با هم در ارتباط هستند. بر همین اساس، پژوهشگران نقشی را که برخی ویتامین‌های خاص مانند ویتامین D، ویتامین C و ویتامین E در بروز و […]
تاثیر معجزه‌آسای خواب به‌موقع براضافه وزن
گروه علمی: خسته شدید و نمی‌دانید بقیهٔ روز را چطور ادامه دهید. احتیاج به انرژی دارید و به خوراکی‌هایی رو می‌آورید که این انرژی را تأمین کنند. قند، شکلات و نوشیدنی کافئین‌دار شیرین. به نظر ماجرای آشنایی می‌آید؟چه به دلیل عوامل خارجی (همسری که خُرخُر می‌کند یا بچه‌ای که گریه می‌کند) یا تنش و اضطراب‌های […]
۱۸ راز سلامتی را بشناسید!
گروه جامعه: بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، فعال […]
اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید؛ بخوانید
گروه علمی: امروزه لپ تاپ یکی از رایج‌ترین ابزارهای بهره وری است که قابل حمل، راحت و درای قدرت می‌باشد. علاوه بر این به طور بی سیم به اینترنت وصل می‌شود. بسیاری از لپ تاپ‌ها از بلوتوث استفاده می‌کنند. اما با وجود تمام این قابلیت ها، لپ تاپ نباید روی پا قرار بگیرد مگر اینکه […]
بررسی ارتباط ناحیه‌ای از مغز با میل به غذا
گروه علمی: گروهی از محققان در مطالعه اخیرشان از شناسایی ناحیه‌ای از مغز که وِیار یا گرسنگی انتخابی(Food Craving) را تحریک می‌کند، خبر داده‌اند. محققان دانشگاه “آبردین” اسکاتلند با کمک محققان دانشگاه لستر انگلیس اخیرا موفق به شناسایی ناحیه‌ای از مغز که میل به مصرف غذای غنی از پروتئین را ایجاد می‌کند، شناسایی […]
خطرناک‌ترین آجیل‌ها برای سلامتی را بشناسید
گروه جامعه:یک متخصص تغذیه تاکید کرد که برخی از انواع آجیل‌ها برای بدن انسان بسیار خطرناک هستند.شوبینا متخصص تغذیه روس می‌گوید: انواع مختلفی از آجیل‌ها به ویژه بادام زمینی، بادام و ماکادمیا برای سلامت انسان می‌توانند خطرناک باشند. شوینا افزود: اگر بخواهیم در مورد مضرات آجیل صحبت کنیم، در وهله اول من بادام زمینی […]
پریشانی ذهنی زنان بارژیم غذایی آنهاارتباط دارد
گروه علمی: نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است، میان مصرف فست‌فود، کافئین و حذف وعده صبحانه و پریشانی ذهنی زنان ارتباط وجود دارد.طبق تحقیقات جدید، سطح ناراحتی ذهنی در زنان با الگوی غذایی نادرست بیشتر از مردان است. زنان نسبت به مردان مستعد خوردن غذای ناسالم یا فست فود، حذف صبحانه، مصرف کافئین و […]
وضعیت وزن«اون» در مرکز توجه جهانی
گروه بین الملل: کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی، پس از تقریباً یک ماه غیبت در انظار عمومی با «کاهش وزن محسوسی ظاهر شده است و شایعات درباره وضعیت سلامتی او را تقویت کرده است.» برخی از تحلیلگران کم شدن وزن رهبر کره شمالی را نشانه‌ای برای پیش بینی «چشم اندازهای ژئوپلیتیکی آینده شبه جزیره […]
آدم‌های موفق چه ویژگی دارند؟
گروه جامعه: انسان‌های موفق دارای ویژگی‌های رفتاری و عملکردی هستند و سعی دارند بر اساس قاعده مشخص مسیر پر تلاطم زندگی را بپیمایند. فارس، شاید این طور به نظر برسد که موفقیت امری نسبی است و برای هر فرد به طور جداگانه تعریف می‌شود، اما واقعیت این است که موفقیت یک چارچوب کلی است […]
درخصوص بیماری قارچ‌سیاه چه می‌دانید؟
گروه جامعه: متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: قارچ سیاه یک بیماری پیش‌رونده است و معمولا در افرادی که دارای سیستم ایمنی بدنی ضعیفی هستند، بروز می‌کند و می‌تواند تهدیدکننده حیات فرد نیز باشد. ناصر خسروی در خصوص بیماری عفونی قارچ سیاه و تاثیر آن بر سلامتی افراد، اظهار کرد: این بیماری بیشتر در افرادی […]
افزایش شمار کودکان کار در جهان
گروه جامعه: گزارش مشترک سازمان بین‌المللی کار و صندوق کودکان سازمان ملل – یونیسف – با هشدار در مورد افزایش شمار کودکان کار در کشورهای فقیر جهان از نهادهای بین‌المللی و دولت‌ها خواسته در برنامه‌هایی سرمایه‌گذاری کنند که کودکان را از نیروی کار خارج کرده و به مدرسه برمی‌گرداند. این نهادها همچنین خواستار برنامه‌های اجتماعی […]
امضای میکروبی شهرها، کلید ارتقاء سلامت
گروه علم و فناوری:شایدشما در مورد میکروبیوم روده انسان؛ جامعه موجودات ریز دستگاه گوارش، چیزهایی شنیده باشید؛ مجموعه‌ای که می‌تواند از طریق روش‌های مرموز بر سلامتی ما تأثیر بگذارد، اما شهرها نیز دارای میکروبیوممنحصر به خود هستند. محققان آمریکایی از جوامع میکروبی ۶۰ شهر در شش قاره نمونه‌برداری کرده و بیش از ۴ هزار و […]
لاغر شدن کیم جونگ اون خبرساز شد
گروه بین الملل: کیم جونگ اون رهبر کره شمالی در حالی که این هفته پس یک ماه در ملاعام دیده شد که نسبت به گذشته لاغرتر به نظر می‌رسید. کیم جونگ اون که در یک نشست اقتصادی حضور داشت به نظر می‌رسد که در اطراف چانه، دست‌ها و بازو‌ها وزن خود را کم کرده است.با […]
جانشین فرمانده ناجا: در برگزاری انتخاباتی امن هیچ گونه دغدغه‌ای نداریم
تهران – – جانشین فرمانده ناجا بابیان اینکه تسلط و اشراف اطلاعاتی بالا نشان از این دارد که در برگزاری انتخاباتی امن هیچ‌گونه دغدغه ای نداریم، گفت: تحقق منویات مقام معظم رهبری در ناجا اولویت است که تسلط و اشراف بالا در ماموریت‌ها خصوصا انتخابات گواه بر این ادعا است.
چرا سالمندان فعالیت جسمی کمی دارند؟
گروه علمی: پژوهشگران با انجام یک مطالعه میزان فعالیت جسمانی سالمندان و همچنین دلایل کم بودن فعالیت جسمانی سالمندان را مورد بررسی قرار دادند. یکی از مهمترین شاخص‌های سلامتی در جامعه، میزان فعالیت بدنی و تحرک جسمانی در جامعه است و مطالعات مختلف نشان داده که فعالیت جسمانی نقش مهمی در پیشگیری اولویه […]
تاثیر منفی رژیم غذایی گیاهی بر کودکان
گروه علمی: محققان دریافتند که رژیم‌های گیاهی در کودکان ممکن است فواید قلبی داشته باشد اما خطراتی برای رشد آنان نیز به همراه خواهد داشت. محققان کالج دانشگاهی لندن (UCL) و موسسه سلامت یادبود کودکان در ورشو (پایتخت لهستان) اظهار کردند: کودکانی که رژیم‌های غذایی وگان دارند، از نظر قلب و عروق سالم‌تر و چربی […]
معرفی تبلت‌های سری میت پد ۲۰۲۱ هواوی
گروه علم وفناوری: هواوی در رویداد هارمونی در کنار معرفی این سیستم‌عامل و انبوه ابزارهایی بر پایه آن، سه مدل تبلت جدید را نیز به خانواده میت‌پد خود افزود که برای اولین بار بدون سیستم‌عامل اندروید و با روحی از جنس هارمونی روانه بازارها خواهند شد. در ادامه با هم به بررسی این سه تبلت […]
از انهدام باند فروش سلاح تا پلمب سفره‌خانه در شمال تهران
تهران- - انهدام باند فروش سلاح جنگی، دستگیری ۱۰ متهم و پلمب یک سفره‌خانه حوالی خیابان “بهشتی” از مهمترین اخبار پلیس پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته است.
ماست غنی شده با ال کازئی؛ هم تغذیه هم درمان
باکتری‌ها طبیعت دوگانه طبیعت آن چه به طور خلاصه از مجموعه تعاریف، توضیحات، تحقیقات و بررسی‌های به عمل آمده بر می‌آید این است که باکتری‌ها نوعی دماسنج سلامتی و ایمنی بدن هستند. یک میکروارگانیسم عجیب و زنده که در بدن میزبان به حیات خود ادامه می‌دهد و ماموریت خطیر آن کنترل شاخص‌های سلامت، جلوگیری از […]