چاقی
چهار شهر خوزستان در صدر آمار مرگ ومیر بیماری‌های غیرواگیر قرار دارند
استاندار خوزستان گفت: شهرستان‌های اهواز، کارون، ماهشهر و مسجدسلیمان بالاترین میزان مرگ ومیر ناشی از دیابت و یا دیگر بیماری‌های غیرواگیر را به خود اختصاص داده‌اند.
این دختر۴ساله از مادر ۲۳۴کیلویی اش نگهداری می کند / عکس
یک زن ۲۳۴ کیلوگرمی که لقب چاق ترین مادر جهان را دارد، توسط دختر چهارساله اش نگهداری و تغذیه می شود.
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
برای کاهش وزن باید کالری ها را کم کنید، اما مهم این است که در چنین کاری زیاده روی نکنید. وقتی کالری را بیش از حد کاهش می دهید دو اتفاق بد همزمان برای متابولیسم می افتد. وقتی از آنچه بدن نیاز دارد خیلی کمتر کالری دریافت می کنید، بدن ترمز متابولیسم را می کشد.
برای داشتن عمر طولانی لاغر شوید
بیست و ششم نوامبر ( پنجم آذرماه) روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته که می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی سلامتی باشد.
چگونه به جنگ با چاقی و اضافه وزن برویم؟
سعی کنید هنگام غذاخوردن فقط و فقط به غذاخوردنتان توجه کنید. به مزه، عطر، رنگ، دما و … . اینکار منجر می شود تا از غذاخوردنتان لذت ببرید و براساس میزان واقعی نیازتان غذا مصرف کنید.