سلامتی
این میوه‌ها به جلوگیری از چاقی کمک می‌کنند
گروه علمی: مصرف زیاد میوه‌ها به دلیل قندی که دارند موجب چاقی می‌شوند. اما در این بین برخی میوه‌ها هستند که مصرف روزانه آنها نه‌تنها موجب چاقی نمی‌شوند که به جلوگیری از آن نیز کمک می‌کنند. در این مطلب خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، بیشتر معرفی شده‌اند. […]
۵ خوراکی که مغز را تقویت و بازسازی می کنند
گروه علمی: “غذای مغزی” اصطلاحی است که برای توصیف مفیدترین موارد برای خوردن و آشامیدن برای سلامت مطلوب مغز استفاده می‌شود. این غذا‌ها می‌توانند به تقویت عملکرد‌های مغز مانند حافظه، تمرکز و موارد دیگر کمک کنند. بسیاری از این غذا‌ها دارای اجزای سالم مانند چربی‌های امگا ۳ هستند که می‌توانند به دفع زوال عقل کمک […]
خواب نامنظم عامل بروز افسردگی است
گروه علمی: پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که بی‌نظمی در خواب می‌تواند یکی از عوامل بروز افسردگی باشد. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که خواب زیاد آخر هفته می‌تواند خلق و خوی افرادی که به زود بیدار شدن عادت دارند، تحت تاثیر قرار دهد و امکان بروز افسردگی را افزایش دهد.پژوهشگران […]
درد عصبی؛ علائم، دلایل و گزینه‌های درمان
گروه علمی: درک درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اصطلاحاتی مانند احساس فرو رفتن چاقو در بدن، سوزش، سوزن سوزن شدن، نیش خوردن و توضیحات دیگر برای تعریف درد استفاده می شوند. درد عصبی که به نام درد نوروپاتیک نیز شناخته می شود، می تواند حتی زندگی را برای فرد دشوار سازد. اما […]
چگونه در ایام کرونایی با ورزش در خانه سپری کنیم؟
خبرنگار ورزشی از زمان شیوع کرونا و آغاز دوران قرنطینه خانگی و تعطیلی مراکز و باشگاه‌های ورزشی، ورزش در خانه مورد تاکید مقامات بهداشتی و ورزشی کشور قرار گرفته و اهمیت آن نزد خانواده‌ها مرتب به مردم گوشزد می‌شود، کما اینکه هر دم ممکن است با شیوع موج چهارم کرونا و پیک‌های […]
شهید «مهشید» به روایت همکارانش
«مهشیدجان، تو بارداری و خیلی‌ها سال‌های قبل و در شرایط عادی نه مثل الان که کرونا در کمین همه ماست، مرخصی استعلاجی می‌گرفتن تا ماه‌های آخر قبل از به دنیا اومدن بچه‌شون استراحت کنن و …» اما جواب این پرستار به این درخواست تقریبا ثابت همه همکارانش، فرقی با یکدیگر نمی‌کرده است. او به همه‌شان می‌گفته: «جامعه و مردم کشورم الان به من بیش از هر زمان دیگه‌ای نیاز دارن و نمی‌تونم به این اتفاق، بی‌توجه باشم. الان وضعیت به گونه‌ای شده که یک پرستار بیشتر هم در بیمارستان باشه، یک پرستاره».
رکورد صادرات پلیمر بندر امام شکست/ده هزار قطعه را داخلی‌سازی کردیم/انعقاد تقاهم‌نامه با دو شرکت ایرانی برای داخلی‌سازی
خوزستان - حمیدرضا رستمی، با تشریح اقدامات انجام شده در بزرگترین مجتمع پتروشیمی کشور برای داخلی‌سازی و استفاده از توان شرکت‌های دانش‌بنیان و ایرانی از شناسایی 44 هزار قطعه مورد نیاز این پتروشیمی که پتانسیل ساخت داخل دارند وتاکنون 10 هزار و 500 مورد از آنها داخلی سازی شده وهمچنین داخلی‌سازی 92 ماده شیمیایی و کاتالیست خبر داد.
۸حقیقت ساده در موردروانشناسی که باید بدانید
گروه جامعه: روانشناسان با مراقبت از افرادی که مسئله بهداشت روانی را تجربه می‌کنند و انجام روان‌درمانی، بررسی گزینه‌های درمانی و آموزش نحوه مدیریت علائم، نقش بسیار مهمی در مراقبت‌های بهداشتی دارند. علاقه برخی از افراد به روانشناسی با اشتیاق برای ادامه کار در این زمینه تقویت می‌شود. ممکن است دیگران از روی کنجکاوی بخواهند […]
۸حقیقت ساده در موردروانشناسی که باید بدانید
گروه جامعه: روانشناسان با مراقبت از افرادی که مسئله بهداشت روانی را تجربه می‌کنند و انجام روان‌درمانی، بررسی گزینه‌های درمانی و آموزش نحوه مدیریت علائم، نقش بسیار مهمی در مراقبت‌های بهداشتی دارند. علاقه برخی از افراد به روانشناسی با اشتیاق برای ادامه کار در این زمینه تقویت می‌شود. ممکن است دیگران از روی کنجکاوی بخواهند […]
توصیه‌های برای قطع زنجیره کرونا در آرایشگاه‌ها
گروه جامعه: حمید اکبری آرایشگر برتر شهر تهران و اولین چهره ماندگار انتخاب شده در حوزه زیبایی کشور در مورد لزوم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی از سوی آرایشگران به هنگام مراجعه مشتری در روزهای کرونایی به واحد صنفی مربوطه گفت: توصیه ما در روزهای کرونایی به آرایشگران این است که بلافاصله پس از بازگشایی واحد صنفی […]
توصیه‌های برای قطع زنجیره کرونا در آرایشگاه‌ها
گروه جامعه: حمید اکبری آرایشگر برتر شهر تهران و اولین چهره ماندگار انتخاب شده در حوزه زیبایی کشور در مورد لزوم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی از سوی آرایشگران به هنگام مراجعه مشتری در روزهای کرونایی به واحد صنفی مربوطه گفت: توصیه ما در روزهای کرونایی به آرایشگران این است که بلافاصله پس از بازگشایی واحد صنفی […]
توصیه‌های برای قطع زنجیره کرونا در آرایشگاه‌ها
گروه جامعه: حمید اکبری آرایشگر برتر شهر تهران و اولین چهره ماندگار انتخاب شده در حوزه زیبایی کشور در مورد لزوم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی از سوی آرایشگران به هنگام مراجعه مشتری در روزهای کرونایی به واحد صنفی مربوطه گفت: توصیه ما در روزهای کرونایی به آرایشگران این است که بلافاصله پس از بازگشایی واحد صنفی […]
خطر ابتلا و مرگ و میر مردان به کرونا بیشتر است
گروه علمی: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: از آنجایی که خطر ابتلا و مرگ و میر مردان به بیماری کرونا بیشتر است، توجه به سلامت این گروه در زمان همه گیری کووید ۱۹ از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.دکتر آبتین حیدرزاده با بیان اینکه یکم تا هفتم اسفندماه سال جاری بمناسبت هفته سلامت مردان […]
وضعیت اسفناک کتاب‌های شعر نوجوان
گروه فرهنگی: حسین تولایی در حالی از وضعیت اسفناک کتاب‌های شعر نوجوان می‌گوید که معتقد است وضعیت شعر نوجوان بسیار درخشان است و درخشان‌تر هم خواهد شد.سراینده مجموعه شعر «باران در خودم می‌بارد» که در پانزدهمین دوره جشنواره شعر «فجر» برگزیده شده است، در توضیحی درباره این کتاب بیان کرد: این کتاب برای من بسیار عجیب […]
پیام وزیر اطلاعات در پی شهادت سه تن از سربازان گمنام امام زمان(عج)
روز چهارشنبه از پایگاه اطلاع‌رسانی وزارت اطلاعات، سید محمود علوی روز چهارشنبه در پیامی در پی شهادت سه تن از سربازان گمنام آقا امام زمان (عج) تصریح کرد: اکنون که افتخار شهادت فی‌سبیل الله نصیب سه تن از سربازان گمنام آقا امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) در پایگاه عظیم مبارزه و جهاد شد […]
جهانگیری: تحریم‌ها نبود واکسن کرونا را در اختیار مردم قرار می‌دادیم
از پایگاه اطلاع‌رسانی معاون اول رییس جمهوری، اسحاق جهانگیری ظهر چهارشنبه در دیدار مدیر منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت ضمن انتقاد از سیاست‌های رییس جمهوری سابق آمریکا، اظهار کرد: تحریم‌ها علیه ایران از طرف شخصی انجام شد که همان برخوردهای تند را با سیاست‌ها و عملکرد سازمان جهانی بهداشت داشت، این تحریم‌ها […]
اعتماد، علاقه‌مندی و رضایت مردم از ناجا افزایش یافته است
روز چهارشنبه از پایگاه خبری پلیس، سردار حسین اشتری در نشست تخصصی معاونان و مدیران طرح و برنامه و بودجه ناجا ضمن گرامی داشت یاد و خاطره شهدای انقلاب اسلامی، دفاع مقدس و شهدای عرصه نظم و امنیت، گفت: بر روح بلند و ملکوتی امام (ره) درود و سلام می فرستیم و برای […]
قانون اهدای جنین نواقص فراوان دارد
روز چهارشنبه از پژوهشگاه قوه قضاییه، نشست تخصصی بررسی مولفه‌های تامین مصالح کودک در باروری‌های مصنوعی توسط گروه حقوق خانواده پژوهشکده حقوق خصوصی پژوهشگاه قوه قضاییه برگزار شد که در این نشست، وجود نواقص فراوان در قانون اهدای جنین و تامین نشدن مصالح کودک در این قانون، مورد تأکید قرار گرفت. محمد […]
خواص بی نظیر آب قلم برای سلامت استخوان‌ها
گروه علمی: یک متخصص تغذیه در خصوص فواید آب قلم برای سلامت بدن و استخوان ها توضیح داد. شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: از دیرباز آب قلم به عنوان یک مایع حیاتی و معجزه آسا برای بسیاری از بیماری ها مطرح بود و برای افرادی که دچار سرماخوردگی یا شکستگی استخوان می […]
پرسنل بهداشت، سربازان گمنام اپیدمی کرونا
مرکزی_ رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: پرسنل بهداشت در بحران اپیدمی کرونا همچون سربازانی در خط مقدم ایفای نقش نمودند.
وحشت های بازیگری که از کرونا قسر در رفت
گروه فرهنگی: مهران رجبی که خوشبحتانه از بهبودیافتگان کروناست، همچنان از بازیگران پرکار تلویزیون محسوب می شود. بازی در سریال «رعد و برق» بهروز افخمی، ایفای نقش یک روحانی در «روزهای آبی» و همچنین سریال نوروزی «بوتیمار» از جمله کارهایی است که این بازیگر یا در آنها بازی دارد و یا قرار است مقابل دوربین […]
چند توصیه برای مراقبت از خود در هوای آلوده
گروه جامعه: تماس مستمر با آلاینده‌ها می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و حتی سرطان ریه شود و از این رو توجه به سلامتی در روزهایی که هوا آلوده است اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. با توجه به افزایش آلودگی و میزان ذرات معلق در هوای کلانشهرهای دنیا، نگرانی‌ها نسبت به اثرات آلاینده‌ها […]
تکذیب خبر فوت دو بیمار کرونایی در پتروشیمی بندر امام
خوزستان - روابط عمومی پتروشیمی بندرامام ضمن تکذیب خبر «فوت دو بیمار کرونایی در پتروشیمی بندرامام» تاکید کرد: با عاملان نشر اکاذیب از طریق مجاری و مبادی قانونی برخورد خواهد کرد.
خوراکی‌هایی که سلامت را به خطر می‌اندازند
گروه علمی: تغذیه سالم و رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند ضامن سلامتی بدن ما باشد. برخی از افراد تصور می‌کنند مصرف زیاد یک ماده مغذی مفید سلامت آنها را بیشتر تضمین می‌کند، اما نباید فراموش کرد که افراط و تفریط در هیچ کاری خوب نیست.در این مطلب خوراکی‌هایی که با زیاده‌روی در […]
کنترل وضعیت سلامتی با برچسب جدید پوستی
گروه علمی:محققان یک برچسب جدید پوستی ابداع کرده‌اند که قابلیت کنترل وضعیت سلامتی بدن را دارد و می تواند ضربان قلب، فشار خون و سطح قند خون فرد را اندازه گیری کند.این برچسب نازک و قابل انعطاف که بر روی گردن قرار می گیرد که توسط محققان دانشگاه «کالیفرنیا» ابداع شده است، حتی می تواند […]
چای پوست پرتقال و تاثیرآن برسیستم ایمنی بدن
گروه علمی: اگر می‌خواهید از مزایای یک فنجان برای سلامتی بیشتری بهره‌مند شوید چای معمولی خود را با یک فنجان چای پوست پرتقال تازه جایگزین کنید. پرتقال یک میوه زمستانی سرشار از ویتامین C است، اما پوست آن را که دور می‌ریزیم نیز دارای مواد مغذی و بسیار سالم است. تایمز سوفاندیا، نوشیدن […]
اولویت ناجا مبارزه با باندها و شبکه‌های مافیایی مواد مخدر است
از پایگاه خبری پلیس، سردار حسین اشتری روز سه شنبه در نشست ویدئو کنفرانسی روسای پلیس مبارزه با مواد مخدر سراسر کشور ضمن درود بر ارواح پاک و مطهر شهدای گرانقدر انقلاب اسلامی، دفاع مقدس، مدافعان حرم، شهدای عرصه نظم و امنیت خصوصا شهدایی که در راه مبارزه با مواد مخدر به […]
تأثیر ویتامین c برای پیشگیری و بهبود کرونا
گروه علمی:یک متخصص تغذیه گفت: در بعضی تحقیقات مصرف مقادیری با دُزهای بالای ویتامین c در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کرونا تا حدی تایید شده اما این تحقیق کامل نیست.سمیرا مرادی اظهار کرد: ویتامین c از موارد محلول در آب محسوب می‌شود که بدن قادر به ساخت و ذخیره آن نیست و باید به […]
۳نکته طلایی قبل ازتعیین اهداف برای سال جدید
گروه جامعه: همه ما در زندگی به دنبال اهدافی هستیم و برای تحقق آن ها تلاش می کنیم و بیشتر مواقع, این تلاش ها در آستانه سال نو رنگ بیشتری به خود می گیرند چرا که عزم خود را بیش از قبل جزم می کنیم تا به اهداف متفاوت خود در زندگی رنگ بیشتری ببخشیم […]
ترفند‌های طلایی برای بهبود عملکرد حافظه
گروه علمی: با شناخت چند ترفند ساده به راحتی عملکرد حافظه خود را بهبود ببخشید. خاطرات ما جزئی جدایی ناپذیر از ماست، اما با افزایش سن حافظه ما کاهش می‌یابد. برای بسیاری از افراد مسن، این کاهش به قدری جدی می‌شود که آنها دیگر قادر به زندگی مستقل نیستند، این یکی از بزرگترین ترس‌هایی است […]