ورزش
برای موفقیت نیاز به حمایت و روحیه بالا داریم
گروه ورزشی: نماینده وزن ۵۷ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد در المپیک توکیو گفت: برای موفقیت در المپیک، داشتن روحیه صد در صد مهم است.رضا اطری در مورد شرایط تمریناتش گفت: خوشبختانه با حمایت‌ها و پیگیری‌هایی که از سمت فدراسیون کشتی بعمل آمده، توانستیم تمرینات خوبی را پشت سر بگذاریم و امیدوارم که در زمان […]
امیر قلعه‌نویی: عراق، صلابت گذشته را ندارد
گروه ورزشی: سرمربی گل‌گهر سیرجان گفت: متاسفم برای کسانی که پس از پیروزی تیم ملی مقابل بحرین گفتند این اتفاق معجزه بوده چرا که با این صحبت‌ها فوتبال ما را تحقیر کردند. امیر قلعه‌نویی در خصوص تعطیلی طولانی مسابقات لیگ به دلیل برگزاری بازی‌های تیم ملی، و آمادگی تیمش گفت: بیش از ۴۰ سال است […]
۷ اشتباه رایج در مسیر لاغری
گروه سلامت: یک متخصص کاهش وزن می‌تواند به شما کمک کند از طریق رژیم غذایی و تمرینات ورزشی به هدف خود دست پیدا کنید. در این مطلب قصد داریم چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن مرتکب می‌شوند بیان کنیم.ممکن است شما نیز خود را برای کاهش وزن آماده کرده باشید. به […]
آسیبهای اجتماعی و اقتصادی کرونابرای مردان
کروه جامعه: در بیش از یک سال گذشته، وجود پاندمی کووید۱۹ و شدت ابتلا، مرگ و میر، بیکاری و … ناشی از آن در مردان نسبت به زنان، سبب شده که این موضوع به عنوان محور اصلی در هفته جهانی سلامت مردان قرار گرفته و شعار هفته بین المللی سلامت مردان،« سلامت روانی مردان در […]
فیلم دیده‌نشده از واکنش هاشمی به ردصلاحیتش
گروه فیلم: ویدئویی دیده نشده از واکنش مرحوم هاشمی رفسنجانی به ردصلاحیت خود در سال ۹۲ را منتشر شده است.در این ویدیو که یک روز پس از آن تصمیم ضبط شده هاشمی رفسنجانی در آستانه ۸۰ سالگی در حال ورزش و تن درست دیده می‌شود و ادعای ناتوانی جسمی و کهولت سن برای ریاست جمهوری […]
هوای گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟
گروه جامعه: قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم می‌تواند موجب پیامدهای منفی برای سلامتی و حتی مرگ شود.دمای ایده آل بدن تقریباً ۳۶ درجه سانتی‌گراد است. هر دمایی بالاتر از ۴۰ درجه گرمازدگی است و کمتر از ۳۵ درجه سرمازدگی تلقی می‌شود. هوای خیلی گرم یا خیلی سرد می‌تواند خیلی سریع منجر به این […]
نقش تغذیه نامناسب در بروز کبد چرب
گروه جامعه: یک متخصص تغذیه گفت: مصرف غذا‌های فوری و پرچرب نقش بسیار مهمی در بروز کبد چرب دارند. احمد ساعدی متخصص تغذیه اظهار کرد: کبد چرب بیماری شایعی است که این روز‌ها رواج زیادی در جامعه پیدا کرده است لذا بسیاری از رفتار‌های نادرست ما موجب ایجاد بیماری کبد چرب می‌شود.او با اشاره به […]
بهترین درمان‌های خانگی برای گرمازدگی
گروه جامعه: گرمازدگی هنگامی اتفاق می‌افتد که بدن نتواند در برابر گرمای شدید مقاومت کند. آفتاب داغ روزهای تابستانی حتی آدم‌های سالم را دچار گرمازدگی می‌کند. گاهی گرمای هوا به درجه‌ای می‌رسد که انگار تمام انرژی‌تان نابود می‌شود و از بین می‌رود. ضعف و بی‌حالی هم پیامد بعدی این جریان است. بعد کم شدن آب […]
کاندیدا‌ها در مناظره دوم چه وعده‌هایی دادند؟
. در حالی که ۱۰ روز تا برگزاری انتخابات ریاست جمهوری سیزدهم باقی مانده، مناظره دوم کاندیدا‌ها برگزار و در این مناظره هم از سوی کاندیدا‌ها به مردم وعده‌هایی داده شد.
تلاش داریم ورزش سه‌گانه را توسعه داده و همگانی کنیم
اصفهان_ رئیس هیئت سه‌گانه استان اصفهان گفت: رشته سه‌گانه نیاز به دیده شدن دارد و تلاش داریم تا از کل ظرفیت استان استفاده کرده و این رشته را توسعه دهیم و همگانی کنیم.
ورزشکاران خوزستانی سهمیه پاراالمپیک توکیو را کسب کردند
خوزستان - دبیر هیات جانبازان و معلولان خوزستان گفت: هفت ورزشکار خوزستانی موفق به کسب سهمیه رقابت های پاراالمپیک توکیو شدند.
چه افرادی به پارانویا مبتلا هستند؟
گروه جامعه: پارانویای بالینی نوعی اختلال روانی است که باعث می‌شود فرد تصور کند دیگران رفتاری مغرضانه دارند، دروغ می‌گویند یا سعی دارند به او آسیب زنند، در حالی که هیچ مدرکی دال بر این موضوع وجود ندارد. در این حالت فرد خود اصلاً نمی‌داند که دچار پارانویا است، چون از صحت افکار خود اطمینان […]
با این خوراکی‌ها گرمازده نمی‌شوید
گروه سلامت:با آمدن فصل گرم که تقریبا از خرداد ماه آغاز می‌شود و تا پایان مرداد ادامه دارد، گرمازدگی نیز شایع می‌شود. این حالت اغلب در ماه‌های داغ سال رخ می‌دهد و می‌تواند از طیف خفیف تا شدید بروز کند و اگر کنترل نشود حتما باعث جدی‌ترین آسیب‌ها به فرد می‌شود؛ عارضه‌ای که شاید خیلی […]
برگزاری چند رفراندوم در سوئیس
گروه بین الملل: سوئیس رفراندوم‌هایی را برگزار می‌کند که ممکن است این کشور را به دومین کشور جهان که سموم دفع آفات مصنوعی را ممنوع می‌کند، تبدیل کند. قوانین برای مبارزه با تروریسم، کاهش انتشار گاز دی‌اکسید کربن (CO۲) و تامین بودجه اضطراری برای کووید ۱۹ نیز تحت سیستم دموکراسی مستقیم سوئیس با آرای لازم‌الاجرا […]
افزایش سوخت و ساز بدن با مصرف قهوه
گروه علمی: مصرف قهوه به صورت مداوم می تواند به لاغری و کاهش وزن فرد کمک شایانی کند، البته طریقه استفاده از قهوه های مناسب لاغری هم بسیار حائز اهمیت می باشد.بعضی از تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه به طور منظم می تواند به کاهش وزن کمک کند زیرا در قهوه موادی […]
اختراع عددجدید توسط تیم ملی بسکتبال/عکس
گروه ورزشی: تیم ملی بسکتبال ایران موفق شد روز گذشته در نخستین بازی خود از پنجره سوم انتخابی کاپ آسیا ۲۰۲۱، با نتیجه ۸۴ – ۴۶ برابر قطر به پیروزی برسد که البته کیت‌های خام ملی‌پوشان ایران در این دیدار حاشیه ساز شدند.با توجه به تحریم‌ها و شرایط ورزش کشور از نظر بحث اسپانسرینگ، تیم […]
کاندیدا‌ها در مناظره دوم چه وعده‌هایی دادند؟
. در حالی که ۱۰ روز تا برگزاری انتخابات ریاست جمهوری سیزدهم باقی مانده، مناظره دوم کاندیدا‌ها برگزار و در این مناظره هم از سوی کاندیدا‌ها به مردم وعده‌هایی داده شد.
نکاتی مهم در مورد توانبخشی فیزیکی پس از کرونا
گروه جامعه: یک متخصص طب فیزیکی معتقد است فعالیت‌های ورزشی می‌تواند به مقابله بهتر با ویروس کرونا کمک کند.سمانه قهرمان پوری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و درمان غیر جراحی بیماری های عضلانی اسکلتی و ستون فقرات، در مورد توانبخشی فیزیکی بیماران مبتلا به کرونا اظهار کرد: بیماران مبتلا به کرونا پس از بهبودی، دچار […]
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
گروه علمی: خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. زمانی که استرس دارید، مانند دوران همه گیری بیماری کووید-۱۹، ممکن است خشم را بیش […]
بازیکنان حرفه‌ای ما نسخه عراق را می‌پیچند
گروه ورزشی: تیم ملی توانست با نتیجه‌ای پرگل تیم ملی کامبوج را شکست دهد و فعلاً با سه پیروزی از دیدارهای اخیر خود منتظر چهارمین بازی است که برای تیم ملی حکم مرگ و زندگی را دارد. شکست تیم ملی عراق می‌تواند مجوز صعود ملی پوشان را به مرحله بعدی بازی‌های مقدماتی صادر کند و […]
۱۸ رازی که شما را سالم و شاداب می‌کند
گروه جامعه: بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛ رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، […]
جهانفکریان به سرنوشت مرضیه قنبری دچارنشود
گروه ورزشی: فدراسیون وزنه برداری در حالی که این شانس را داشت تا یک سهمیه در بخش زنان بگیرد اما این فرصت را با کوتاهی از دست داد و حداقل اکنون می تواند برای یک سهمیه باقی مانده در دسته ۸۷+ کیلوگرم رایزنی هایی را انجام دهد. زمانی که فدراسیون جهانی وزنه برداری […]
کشتار هزاره‌های افغانستان در مکانهای عمومی
گروه بین الملل: هر ماه صدها تن از افغانها در خشونتهای مربوط به جنگ مداوم این کشور کشته یا زخمی می‌شوند اما هزاره‌ها که حدود ۹ درصد از جمعیت ۳۶ میلیون نفری این کشور را تشکیل می‌دهند مشخصا به خاطر قومیتشان – مجزا از دیگر گروه‌های قومی همچون تاجیک‌ها و ازبکها و اکثریت پشتون – […]
قتل فجیع یک مرد درخیابان مقابل چشم همسرش
گروه حوادث: موتورسوار مشکی‌پوشی که با شال سیاه چهره خود را پوشانده بود، سپیده دم پنجشنبه گذشته، مرد جوانی را مقابل چشمان همسرش به قتل رساند و از صحنه جنایت گریخت. صبح پنجشنبه زوج جوانی از منزلشان در بلوار مصلی مشهد بیرون آمدند و به قصد پیاده‌روی و ورزش صبحگاهی به سمت بولوار شهید رستمی […]
احتمال کاهش آسم با مصرف ۳ ویتامین
گروه علمی:یکی از مسائلی که به عقیده برخی دانشمندان با آسم ارتباط دارد، کمبود ویتامین‌ها در بدن است. برخی از دانشمندان معتقد هستند بیماری آسم و کمبود ویتامین کاملا با هم در ارتباط هستند. بر همین اساس، پژوهشگران نقشی را که برخی ویتامین‌های خاص مانند ویتامین D، ویتامین C و ویتامین E در بروز و […]
تاثیر معجزه‌آسای خواب به‌موقع براضافه وزن
گروه علمی: خسته شدید و نمی‌دانید بقیهٔ روز را چطور ادامه دهید. احتیاج به انرژی دارید و به خوراکی‌هایی رو می‌آورید که این انرژی را تأمین کنند. قند، شکلات و نوشیدنی کافئین‌دار شیرین. به نظر ماجرای آشنایی می‌آید؟چه به دلیل عوامل خارجی (همسری که خُرخُر می‌کند یا بچه‌ای که گریه می‌کند) یا تنش و اضطراب‌های […]
آلزایمر و راه‌های درمان آن را بشناسید
گروه علمی: آلزایمر، شایع‌ترین علت زوال عقل در سنین بالاست و غالبا در افراد بالای ۶۵ سال بروز می‌کند. بیماری آلزایمر به مرور زمان تشدید می شود و میزان تحلیل مغز پیشروی می کند، اما سرعت این تحلیل در بیماران مختلف، متفاوت است. برخی از افراد در همان مراحل ابتدای بیماری توانایی انجام فعالیت‌های روزانه […]
کاندیدا‌ها در مناظره دوم چه وعده‌هایی دادند؟
. در حالی که ۱۰ روز تا برگزاری انتخابات ریاست جمهوری سیزدهم باقی مانده، مناظره دوم کاندیدا‌ها برگزار و در این مناظره هم از سوی کاندیدا‌ها به مردم وعده‌هایی داده شد.
۱۸ راز سلامتی را بشناسید!
گروه جامعه: بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، فعال […]
لیست ۸ نفره تصمیم مشهد اعلام شد
خراسان رضوی- لیست ۸ نفره تصمیم مشهد برگرفته از متخصصان انقلابی و مردمی شهر مشهد با استعانت از پیشگاه هشتمین امام همام شیعیان جهان، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) اعلام شد.