ورزش
صبحانه ای که از سکته جلوگیری می کند
گروه علمی: صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می کنند.بسیاری از افراد نیز در وعده صبحانه به سراغ مواد غذایی ناسالم و چرب مانند سوسیس ، کالباس و کره و لبنیات پرچرب و… می روند. باید […]
تجهیز ۱۰ خانه ورزش روستایی در فارس
فارس_ کاروان تجهیز خانه‌های ورزش روستایی به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر به سمت ۱۰ روستای استان فارس اعزام شد.
اختلاف قدیمی ایران و فیفا بالاخره حل شد!
گروه ورزشی: با تصویب لایحه دولت درباره ماهیت حقوقی فدراسیون‌های آماتوری در مجلس و شورای نگهبان، اختلافی فوتبال ایران و فیفا بعد از سال‌ها حل و فصل شد. عباسعلی کدخدایی، عضو و سخنگوی شورای نگهبان روز گذشته از تایید اساسنامه فدراسیون‌های ورزشی آماتوری جمهوری اسلامی ایران خبر داد. او در صفحه شخصی خود در توییتر […]
بسکتبالیست اصفهانی در لیست تیم ملی اعزامی به المپیک
اصفهان_ ترکیب ۱۲ نفره تیم ملی بسکتبال ایران برای حضور در بازی‌های المپیک توکیو اعلام شد.
مربی شیرازی، برترین مربی راگبی آسیا
فارس_ مربی سازنده و شیرازی تیم ملی راگبی ایران، عنوان بهترین مربی راگبی سال ۲۰۲۰ آسیا را از آن خود کرد
سامان جلیلی هم از ایران رفت+فیلم خداحافظی
سامان جلیلی در تازه ترین پست اینستاگرام سامان جلیلی خبر از خداحافظی اش از ایران داد. فیلمی که سامان جلیلی در آخرین پست اینستاگرامی اش منتشر کرد از هجرت او می گوید. زندگینامه سامان جلیلی را در ادامه بخوانید: … بیوگرافی سامان جلیلی نام:سامان جلیلی تاریخ تولد:۳ مرداد۱۳۷۰ محل تولد: مازندران حرفه: خواننده، آهنگساز، تنظیم کننده سبک: پاپ ساز:گیتار، پیانو زندگینامه […]
راز کاهش وزن «کیم جونگ اون»
گروه بین الملل: روزنامه دنیای اقتصاد نوشت:نیویورک‌تایمز گزارش داد که کیم‌جونگ‌اون در چند ماه گذشته بین ۱۰ تا ۲۰کیلو لاغر شده است. اما کسی نمی‌داند این اتفاق چرا و چگونه رخ داده است. اما هرچه هست قیافه رهبر کره‌شمالی تا حدی تغییر کرده، زیر چشم‌هایش پف کرده است و خسته به‌نظر می‌رسد. در این شرایط […]
نگاه مخاطب گران برنامه‌های ورزشی
گروه فرهنگ و هنر: روزنامه شرق نوشت: تلویزیون به‌طور عام و شبکه سه به‌طور خاص، روزانه در حال از‌دست‌دادن مخاطب هستند. این را نه از نظرسنجی‌هایی که گاه و بی‌گاه خود صداوسیما منتشر می‌کند، بلکه از حرفهای همین مردم کوچه و بازار می‌توان فهمید. وضعیت برای شبکه سه از آن جهت متمایزتر از بقیه شبکه‌های […]
بازگشت فرهاد قائمی به تیم ملی والیبال و چند خبر کوتاه از گلستان
گنبدکاووس – – بازگشت فرهاد قائمی ورزشکار گنبدی به تیم ملی والیبال، مهار آتش‌سوزی در جنگل‌های دست کاشت کلاله، کشف ۲۴ دستگاه ماینر پیشرفته در گنبدکاووس و کشف ۱۲۹ فقره انواع سرقت از مهمترین اخبار کوتاه امروز سه‌شنبه این استان شمالی است.
تلاش‌می‌کنم‌در توکیو بهترین‌نمایش را داشته باشم
گروه ورزشی: امین میرزازاده نماینده وزن ۱۳۰ کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی در المپیک توکیو بیان کرد: از رقابت‌های نوجوانان همیشه به دنبال کسب مدال طلا بودم و نتایجی که در رده‌های سنی پایه کسب کردم بیانگر این موضوع است.وی ادامه داد: پس از ورود به رده‌ی سنی بزرگسالان در رقابت‌های آسیایی هند در سال […]
تمام شب و روزم المپیک بود و به آن رسیدم
گروه ورزشی: بانوی المپیکی بدمینتون گفت: تمام شب و روزم المپیک بود و می‌خواستم هدفم را عملی کنم که شد. خبرگزاری فارس،ثریا آقایی المپین بدمینتون کشورمان درباره کسب سهمیه المپیک عنوان کرد: برای این لحظه و سهمیه تلاش کردم و خیلی خوشحالم که توانستم در بدمینتون این سهمیه را برای اولین بار کسب کنم. […]
اکثر لوازم ورزشی خارجی در بازار قاچاق است
گروه اقتصادی: رئیس اتحادیه فروشندگان لوازم ورزشی تهران با بیان اینکه در حال حاضر اکثر برندهای اصلی در حوزه لوازم ورزشی در چین تولید می‌کنند از ۵ تا ۶ برابر شدن قیمت این محصولات نسبت به سال ۱۳۹۶ خبر داد و گفت: از سال ۱۳۹۶ واردات کفش و لباس ورزشی و برخی از انواع لوازم […]
بیماران کرونایی می‌توانند “ورزش” کنند؟
گروه جامعه: یک متخصص بیماریهای عفونی، بیماران کرونایی را از انجام هرگونه ورزش و فعالیت بدنی سنگین منع کرد.دکتر فیض الله منصوری با بیان اینکه بدن در شرایط بیماری نیاز به انرژی فراوان برای مبارزه و دفاع دارد، گفت: زمانی که میکروب یا ویروسی وارد بدن می شود بدن برای دفاع انرژی زیادی مصرف می […]
تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری از آلزایمر
گروه علمی: پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. شواهد به دست آمده از چندین بررسی نشان می‌دهد، فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی می تواند شروع بیماری آلزایمر (AD) را به تأخیر بیندازد و از آن جلوگیری کند.به گفته کارشناسان، […]
بین نوازندگان زن و مرد تفاوت قائل نشویم
گروه فرهنگی: رضا دربندی _ نوازنده دف و مدرس موسیقی _ در نشست خبری جشنواره تک‌نوازی دف خطاب به برگزارکنندگان گفت: به اعتقاد من شما جشنواره دف‌نوازی را بهتر از جشنواره فجر برگزار کردید؛ چراکه هیات داوران این جشنواره درست انتخاب می‌شوند اما در جشنواره فجر چنین چیزی را شاهد نیستیم. نشست رسانه‌ای […]
با اضطراب کنکور چه کار کنم؟
گروه جامعه: اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است که شما در پاسخ به شرایط تهدید‌کننده یا فشارزا ارائه می‌دهید. توجه به این نکته لازم است که برخی از افراد بیش از دیگران مضطرب اند.اضطراب می‌تواند خفیف یا چنان شدید باشد که شما را به هراس افکند. به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر گاه […]
نوه محمدعلی کلی به رینگ بوکس می‌آید
گروه ورزشی: نیکو علی والش، نوه محمد علی کلی قهرمان افسانه‌ای بوکس جهان با باب آروم قرارداد همکاری امضا می‌کند.نیکو علی، نوه نماد بوکس، یعنی محمد علی کلی، اولین مسابقه حرفهای بوکس خودش را در چهاردهمین روز از ماه آگوست برگزار می‌کند و به همین خاطر قرارداد همکاری خودش با باب آروم را به امضا […]
چرا گاهی تمام بدن ما درد می‌کند؟
گروه علمی:متخصصان آمریکایی می‌گویند بیماریهای مختلف می‌تواند باعث بروز درد در تمامی بدن شود. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که احساس کنید تمام بدنتان درد می‌کند. درد بدن می‌تواند هر فعالیتی از انجام امور روزمره تا خوابیدن را برای فرد دشوار کند.این درد می‌تواند از کار سنگین یا ورزش زیاد باشد، اما در […]
دومین بوکسور خراسان رضوی هم به اردوی انتخابی تیم ملی دعوت شد
خراسان رضوی- نایب رئیس هیات بوکس خراسان رضوی گفت: جواد زاده‌تراب، به عنوان دومین بوکسور خراسان رضوی به اردوی انتخابی تیم ملی بزرگسالان دعوت شد.
هاله زرد رنگ اطراف چشم، نشانه کلسترول بالا
گروه علمی: کلسترول بالا عمدتا به دلیل اضافه وزن، خوردن بیش از حد غذای چرب، ورزش نکردن کافی و همچنین سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی ایجاد می شود، اما می تواند ارثی هم باشد.نگران کننده ترین نکته در مورد این مشکل، شهرت آن به عنوان “قاتل پنهان” است. تقریباً غیرممکن است که بدون آزمایش […]
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن
گروه علمی:پیاده روی در هر زمان از شبانه روز برای سلامت جسمی و روحی بسیار مفید است. با این حال، پیاده روی بعد از غذا در کاهش وزن و کنترل دیابت مفیدتر است. افرادی که هیچ مشکلی ندارند می‌توانند هر روز پیاده روی کنند تا از بروز هرگونه عوارض در آینده جلوگیری کنند. بهترین زمان […]
سحرخیز باشیم یا شب‌زنده‌دار؟
گروه علمی: تحقیقی جدید نشان می‌دهد اگر سحرخیزید، ممکن است کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی شدید باشید.چندین مطالعه درباره چرخه خواب و بیداری شبانه‌روزی بدن نشان داده است که سحرخیز بودن با کاهش خطر افسردگی مرتبط است. اما این مطالعات مشاهده‌ای (محقق به‌صورت غیر فعال فقط وقایع را مشاهده یا آنها را تحلیل […]
پایان مسابقات انتخابی بدمینتون دختران استان مرکزی
مرکزی_ معاون ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان مرکزی، گفت: مسابقات انتخابی بدمینتون دختران استان مرکزی با شناخته نفرات برتر در دلیجان پایان یافت.
روند افزایش بستری بیماران کرونایی در گلستان و چند خبر کوتاه
گنبدکاووس – – افزایشی شدن روند بستری بیماران کرونایی در گلستان، آغاز عملیات آسفالت ۲ جاده روستایی و کشف ۲۴۵ دستگاه استخراج ارز دیجیتال در استان، حضور داور گنبدی در مسابقات لیگ فوتبال قهرمانان آسیا و کشف ۱۳۰ کیلوگرم تریاک در فاضل آباد از مهمترین اخبار امروز شنبه این استان شمالی است.
اتفاق ویژه برای ورزش زنان ایران در المپیک
گروه ورزشی: رکورد حضور زنان ایران در بازی‌های المپیک شکسته شد. با کسب دهمین سهمیه المپیک توکیو رکورد حضور زنان ایران در دوره‌های مختلف بازی‌های المپیک شکسته شد. نجمه خدمتی، آرمینا صادقیان، هانیه رستمیان و فاطمه کردم زاده در تیراندازی، سارا بهمنیار و حمیده عباسعلی در کاراته، نازنین ملایی در قایقرانی، ناهید کیانی در […]
۱۰راه مؤثر برای مدیریت و ریشه‌کن کردن استرس
اما با این وجود، باید زمانی را در نظر بگیرید تا از تنش خارج شوید وگرنه ممکن است سلامت روحی و جسمی شما آسیب ببیند.به همین منظور، یادگیری نحوه کنترل استرس پاسخگوی این شرایط است و شما می‌توانید و نیاز دارید که این کار را انجام دهید. بنابراین، در ادامه ۱۰ روش برای سهولت کار […]
خلا بزرگ ورزش ایران که با دوپینگ نمایان شد
گروه ورزشی: در حالی که شمارش معکوس یک ماهه برای آغاز بازی‌های المپیک آغاز شده است، دوپینگ و اخبار تلخش سایه شوم بزرگی بر سر ورزش ایران افکنده است.دلخوشی مسئولان از رکوردشکنی در کاروان اعزامی به توکیو هنوز از تب و تاب نیفتاده که به اجبار باید روی نام یکی از امیدهای این کاروان خط […]
جدال بهارستان با پاستور تا لحظه آخر
گروه سیاسی: شکایت از دولت به بهانه‌های مختلفی بار‌ها رسانه‌ای شده است؛ از بهانه ترک فعل تا استنکاف در ابلاغ قوانین و آخری هم شکایت بابت سندی که هرگز اجرائی نشد، موضوع پرونده ارسالی به قوه قضائیه بوده است. حال نیز احسان ارکانی، عضو کمیسیون برنامه‌وبودجه، ناکارآمدی مدیران را یکی از علل مشکلات امروز کشور […]
تاثیر یک آهنگ‌خاص بر افزایش‌عملکرد ورزشکاران
گروه علمی: محققان دانشگاه “ادینبرو”(University of Edinburgh) اسکاتلند در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند گوش دادن به موسیقی انگیزشی عملکرد افراد را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد. به گفته محققان گوش دادن به موسیقی انگیزشی مانند آهنگ “چشم ببر”(Eye of the Tiger) از گروه موسیقی راک “سوروایور”(Survivor) به دونده‌ها کمک می‌کند تا با […]
تمرینات ورزشی از بیماری آلزایمر جلوگیری کند
گروه علمی: شواهد به دست آمده از چندین بررسی بیانگر آن است، فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند.به گفته کارشناسان، درافراد مسن، تمرینات هوازی باعث افزایش حجم ماده خاکستری و سفید و جریان خون و بهبود عملکرد حافظه می‌شود.محققان می‌گویند، فعالیت […]