گروه علمی: یکی از موادی که فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد، ژل رویال یا همان شاه انگبین است. ژل رویال (شاه انگبین) یکی از موادی است که فواید فراوانی برای سلامتی دارد و بدن انسان را از بیماریهای مختلف مانند بیماری قلبی و دیابت محافظت می کند و برای پوست نیز مفید است، ژل رویال یا همان شاه انگبین است. در این گزارش قصد داریم مهمترین فواید ژل رویال را برای شما بازگو کنیم.ژل رویال (شاه انگبین) مادهای ژل مانند است که از سوی زنبورهای عسل برای تغذیه ملکه درست میشود. این ماده غذایی به دلیل در بر داشتن بسیاری از عناصر غذایی، به عنوان نوعی مکمل غذایی برای محافظت بدن از بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد؛ به طوری که دربردارنده آب، کربوهیدرات، چربی ها، پروتئینها و اسیدهای چرب بوده و اینها علاوه بر آن است که این ماده غذایی دارای ویتامین ب کمپلکس است.
فواید ژل رویال
بر اساس یکی از پژوهشهایی که پایگاه «webmd» به آن استناد کرده، خوردن ژل رویال بر کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند و تأثیری مثبت بر سطح کلسترول خون داشته و به کاهش میزان آن کمک میکند.
ژل رویال همچنین به لطف اسیدهای آمینه و تریبات فنولی موجود در آن، میتواند به کاهش التهاب کمک کند؛ همچنانکه آنتی اکسیدان موجود در آن در کاهش التهاب تأثیر دارد.از دیگر فواید ژل رویال میتوان به تأثیر آن به هنگام استفاده از این ماده بر روی زخمها اشاره کرد که میتواند بهبودی زخم را سرعت بخشد و به خلاص شدن از مشکلات پوستی دیگر کمک کند؛ چرا که این ماده اثر ضد باکتری (آنتی باکتریال) دارد و از زخمها در برابر عفونت محافظت میکند. ژل رویال همچنین میتواند به تنظیم سطح قند خون از طریق کاهش «استرس اکسیداتیو» و التهاب کمک کند.ژل رویال به تقویت عملکرد مغز نیز کمک میکند. بر اساس اعلام پایگاه «Medical News Today» بر اساس یک پژوهش، ژل رویال میتواند به بهبود حافظه و کاهش علائم افسردگی در زنان پس از سی سالگی کمک کند.ژل رویال همچنین میتواند به تقویت پاسخ ایمنی بدن در برابر ویروسها و باکتریهایی که به سلولهای بدن حمله میکنند، کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
فواید ژل رویال برای پوست
ژل رویال حاوی بسیاری از مواد مغذی مهمی است که به تقویت سلامت پوست کمک میکند؛ به طوری که این ماده حاوی ۶۰ درصد آب همراه با ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدانهاست و به لطف این آنتی اکسیدانها میتواند به مرطوب نگه داشتن پوست و حمایت از آن از التهاب و خشکی کمک میکند؛ همچنانکه اسیدهای آمینه موجود در ژل رویال برای تشکیل کلاژن مهم است و به بازسازی سلولهای پوستی کمک میکند. بر اساس یک پژوهش، ژل رویال بر بهبود چین و چروکها و کاهش نشانههای کشیدگی پوست کمک میکند.
فواید ژل رویال برای افراد لاغر
خوردن یک قاشق چای خوری از ژل رویال به همراه یک قاشق غذاخوری عسل میتواند به افزایش وزن برای افرادی که از لاغری رنج میبرند، کمک کند. این ماده همچنین میتواند باعث تحریک غدد مسئول ترشح آنزیمهای رشد شده و یک داروی طبیعی اشتها آور است.
مضرات ژل رویال
با وجود فواید فراوانی که ژل رویال با خود به همراه دارد، اما این ماده میتواند باعث برخی مشکلات سلامتی برای کودکان شود. ژل رویال میتواند باعث آلرژی و عوارض مرتبط با آن شود که از جمله این عوارض میتوان به آسم و تنگی نایژه اشاره کرد؛ به همین خاطر باید توجه داشت که ژل رویال را به کودکان نداد.
همچنین زنان باردار نباید ژل رویال بخورند و این مسأله به دلیل مضرات آن است؛ چرا که مطالعات کافی برای اثبات میزان سالم بودن ژل رویال برای زنان باردار و جنین انجام نشده است. زنان باردار میتوانند مواد غذایی را از طریق منابع دیگر مانند سبزیجات و میوهها دریافت کنند.