گروه جامعه: یک روانشناس سلامت توصیه کرد: با انجام راهکارهایی مانند ریلکسیشن، تکنیک های پرت کردن حواس، تنفس شکمی و ورزش کردن ، مشکلات رفتاری ناشی از شرایط جدید کشور را مدیریت کنید.
تکنیک‌های کاهش استرس‌های کرونایی
قلم | qalamna.ir :
تاریخ : دوشنبه, ۵ آذر , ۱۴۰۳
Monday, 25 November , 2024
آرشیو: 291916امروز: 8
نوشته های مشابه
توسعه نیشکر خوزستان، پیشرو در تولید و توسعه اقتصادی 30 آبان 1403 - 15:49
پیش بینی تولید ۶۵ هزار تن شکر در شرکت نیشکر هفت تپه 23 آبان 1403 - 17:42
ایجاد مشاغل سبز و توانمندسازی جامعه محلی؛ راهبردهای نوین صنعت نیشکر 20 آبان 1403 - 19:32
مصطفی رحمان دوست در جشنواره شکرستان چه گفت؟ / پایان کار یک جشنواره شیرین 20 آبان 1403 - 16:19
نیشکر در صدر برترین‌های استاندارد خوزستان 11 آبان 1403 - 11:27
ثبت دیدگاه
مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
تایم لاین خبرهای قلم
7 ساعت قبل
صد هزار برنامه هواوی برای سیستم عامل هارمونی
7 ساعت قبل
ضیا نبوی تبرئه شد
7 ساعت قبل
ارتقاء رتبه اقتصادی عربستان سعودی
7 ساعت قبل
اقوام و مذاهب مختلف، در کابینه دوم دولت
7 ساعت قبل
انتقاد یک مرجع تقلید از ادامه فیلترینگ
15 ساعت قبل
استعفای نماینده بندرعباس اعلام وصول شد
15 ساعت قبل
اعتراض شدید قالیباف به گزانی خودرو
15 ساعت قبل
وزیر کشور: استانداری جای آزمون و خطا نیست
15 ساعت قبل
طعنه سنگین احمد زید آبادی به رسایی
19 ساعت قبل
واکنش مجلس به ادامه دار شدن گرانی خودرو
1 روز قبل
پزشکیان به دنبال دور کردن خطر جنگ است
1 روز قبل
خودروسازان طلبکار شدند!
1 روز قبل
نزول تورم ژاپن
1 روز قبل
گوگل و اپل در انگلیس به دردسر افتادند
1 روز قبل
احیای برجام فدای منافع واسطه‌ها شد
1 روز قبل
فرماندار پرحاشیه بندرانزلی برکنار شد
1 روز قبل
بودن یا نبودن ظریف
1 روز قبل
فکر و ذکر تندروها حذف ظریف است
2 روز قبل
حباب سکه از ۸میلیون تومان عبور کرد
2 روز قبل
تمرین وفاق پزشکیان در سیستان و بلوچستان
2 روز قبل
ایران‌خودرو افزایش قیمت‌ها را اعمال کرد
2 روز قبل
فاتحه سازمان ملل خوانده شد
3 روز قبل
خوشا به حال ظریف با این مخالفان
3 روز قبل
شرایط برای دستیابی به وفاق ملی مهیا نیست
3 روز قبل
انتقال پایتخت ممکن نیست!
3 روز قبل
گوش شنوایی درباره فیلترینگ نیست
4 روز قبل
تصویب قطعنامه علیه ایران در سازمان ملل
4 روز قبل
نظر سران قوا درباره رفع فیلترینگ
5 روز قبل
آسیا با وال استریت همراه شد
5 روز قبل
دلار کوتاه آمد، اما طلای جهانی بالا رفت
5 روز قبل
خودروهای فرسوده چطور اسقاط می‌شوند؟
5 روز قبل
چرا خصوصی سازی در کشور متوقف شده است؟
5 روز قبل
آغاز رجیستری گوشی‌های آیفون
6 روز قبل
تاتا صاحب سومین کارخانه آیفون در هند شد
6 روز قبل
سر جنگ و دعوا با هیچ کشوری نداریم
6 روز قبل
گزارش بورس امروز دوشنبه ۲۸ آبان
6 روز قبل
عملکرد نادر نوروزی زیر ذره بین افکار عمومی و رسانه/ گزارش نخست؛ معضل انباشت زباله در کرمانشاه
1 هفته قبل
سلامی: زنان غزه شب‌ها با حجاب کامل می‌خوابند
1 هفته قبل
مسعود امامی یگانه استاندار اردبیل شد
1 هفته قبل
جزئیات مهم از پسته ایرانی که برگشت
1 هفته قبل
قیمت نفت باسیگنال‌های چین تن به ریزش داد
1 هفته قبل
بندر فاو و کمرنگ‌شدن سهم ترانزیتی ایران
1 هفته قبل
امکان پایان چندین دهه خصومت آمریکا و ایران
1 هفته قبل
دوران طلایی ارزهای دیجیتال با بازگشت ترامپ ؟
1 هفته قبل
چرا دیدار با ماسک؟
1 هفته قبل
ایران ۳۰ میلیونی، مطلوب دشمن است
1 هفته قبل
نگرانی امام جمعه کرج از رفع فیلترینگ احتمالی
1 هفته قبل
هشدار رئیس سازمان انرژی اتمی به آژانس
1 هفته قبل
شهادت سه نیروی سپاه در درگیری با تروریست‌ها
1 هفته قبل
سردار نقدی: در مسیر یک انقلاب جهانی هستیم
1 هفته قبل
پیام آزادسازی قیمت بنزین سوپر چیست؟
1 هفته قبل
فدوی: نابودی اسرائیل به زودی محقق می‌شود
1 هفته قبل
ترامپ مصمم‌تر و خشن‌تر از دور پیشین است
1 هفته قبل
حمله به پزشکیان به خاطر یک چراغ سبز!
1 هفته قبل
۲۴ آبان؛روزی که بنزین گران شد!
1 هفته قبل
وکیل احمدی‌نژاد زندانی می‌شود؟
1 هفته قبل
فیلترینگ سود هم دارداما برای چه کسی؟
1 هفته قبل
آمادگی کامل نیروگاه‌ها برای تولید برق
1 هفته قبل
انتصاب مدیرعامل جدید شرکت پتروشیمی نوری
1 هفته قبل
نمی‌توان به فناوری‌های خارجی اتکا کرد
1 هفته قبل
صعود تورم بزرگترین اقتصاد اروپا به ۲ درصد
1 هفته قبل
افزایش تعطیلات می‌تواند اقتصاد را تقویت کند؟
1 هفته قبل
سومین اقتصاد بزرگ آسیا به چالش سبزی رسید
1 هفته قبل
خودرو در جهان ارزان می‌شود؟
1 هفته قبل
پیش فروش بلیت قطار‌های مسافری آذرماه از شنبه
1 هفته قبل
با شروطی وارد مذاکره با ترامپ شویم
1 هفته قبل
ایران باید معضل خودتحریمی را حل کند
1 هفته قبل
۶ متهم پرونده اکباتان به قصاص نفس محکوم شدند
1 هفته قبل
انتقاد تند سیدحسن خمینی از فیلترینگ
1 هفته قبل
امتیازدهی ترامپ به ایران ممکن است؟
1 هفته قبل
رئیس‌جمهور: اهداف فیلترینگ محقق نشده
1 هفته قبل
زمان‌بندی قطعی برق استان تهران چهارشنبه
1 هفته قبل
مالکان خانه در عربستان زیاد می‌شوند
1 هفته قبل
ثبت سرعت بی‌سابقه از بی‌وای‌دی
1 هفته قبل
فرصت‌های شغلی ترکیه صعودی شد؟
1 هفته قبل
مردم به تغییر وضع موجود رأی دادند
1 هفته قبل
بازار سهام در نیمه دوم بی‌جان شد
1 هفته قبل
واردات بنزین سوپر آزاد شد
1 هفته قبل
مین‌گذاری در روابط پیچیده ایران و آمریکا
1 هفته قبل
راهکار پیشنهادی ایران برگزاری همه‌پرسی است
1 هفته قبل
زمان واریز یارانه آبان ۱۴۰۳ اعلام شد
1 هفته قبل
ادعا‌های جدید سعید جلیلی درباره دولت سایه
1 هفته قبل
ابهام در هزینه‌کرد درآمد واردات خودرو
2 هفته قبل
درحادثه تروریستی سراوان؛ ۵ بسیجی شهید شدند
2 هفته قبل
