آلودگی هوا و اسیدهای صنعتی سلامتی چشمها را تهدید میکند.
باشگاه خبرنگاران، حسن اکبری آسیبشناس و محقق طبسنتی و اسلامی با اشاره به اینکه مهمترین عامل سلامتی وجود هوای تنفسی مناسب و سالم است، اظهار کرد: زندگی در شهرهای بزرگ به خاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، وجود سرب، دیاکسیدکربن و اسیدهای صنعتی در هوای تنفسی و از دست دادن قدرت پاککنندگی بدن، سلامت بدن به ویژه چشمها را تهدید میکند، زیرا فرد دچار رسوبهای مختلف در بدن میشود.
وی افزود: حساسیت به مواد آلرژیزا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و… تغییرات هورمونی در بانوان، رسوب مواد و انسداد عروقی در کل بدن به ویژه چشم، نازک بودن پوست دور چشم، آلودگی هوا، نوع تغذیه، آلودگی مواد غذایی، کم خوابی، استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی همراه و رایانه، نوع تغذیه، نامنظم بودن ورزش و استراحت و… عواملی هستند که بر سیاهی دور چشم مؤثر هستند.
اکبری تصریح کرد: آلودگی مواد غذایی باعث مسمومیت سلولهای بدن میشود و سم موجود در بدن به دلیل دفع نشدن به صورت سیاهی دور چشم نمایان میشود. یبوست، بیتوجهی به دفع ضایعات بدن از طریق راههای مختلف مانند عرق کردن، ادرار، دم و بازدم و… عواملی هستند که باعث ایجاد سیاهی دور چشم میشود به طور کلی دفع به موقع ضایعات بدن مهمترین عامل مقابله با سیاهی دور چشم است.
این متخصص طب سنتی و اسلامی ادامه داد: تلاش برای بهسازی هوای تنفسی به ویژه در شهرهای بزرگ، تنظیم برنامه غذایی در وعدههای مختلف شامل صبحانه، ناهار، شام و میان وعدهها، توجه به مواد تشکیل دهنده و نوع تغذیه، تنظیم خواب و خوابیدن در اول شب و بیدار شدن هنگام سپیده دم، نهادینه کردن ورزش منظم، استراحت مناسب، توجه به تنظیم معده در طول روز به عنوان مثال کار کردن ۳ تا ۵ بار معده و دفع به موقع مواد ضایع از بدن از راههای مختلف از مهمترین راههای پیشگیری از سیاهی دور چشم و درمان آن است.